Metody a prostředky pro zvýšení potence

Historicky mužská sexuální aktivita je považována nejen klíčem k plození, ale také faktorem, který ovlivňuje prosperitu celé rodiny. Předkové věřili, že když hlava rodiny problémy s потенцией, - to bude mít nepříznivý vliv na jeho schopnost podporovat dowel v zemědělství, a dokonce i na tak poorly predictable jevů, jak se výnosy z půdy hospodářství či plodnost dobytka.

Metody a prostředky pro zvýšení potence

Takové rozhodnutí je zcela logické: člověk, při problémech s erekcí, je ve stresu. Znepokojující myšlenky a brání mu v každodenních záležitostech a při řešení profesních úkolů. Ale je třeba si uvědomit: upřímný rozhovor s lékařem a správný léčebný plán pomůže obnovit plnohodnotný sexuální život a sebevědomí.

Proč problém zvýšení potence tak relevantní

"Potenci" - philistine pojem, označující schopnost muže k udržení sexuální život. Špatná potence nebo impotence, vyplývá, že tato schopnost narušena. Ale že zahrnuje takové poruchy?

Lékaři rozhodnou, termín "erektilní dysfunkce" - to znamená, že pacient má problémy se vzrušením nebo se zdravým fungováním penisu. Řeč může jít o nedostatečném tónovaný tohoto orgánu je, že je to nemožné, pohlavní styk, nebo o problémy s ejakulací (uvolněním spermií), která se vyskytuje příliš brzy, nebo je doprovázena nepříjemnými pocity. Impotence je stejný - je to kompletní dlouhotrvající nedostatek erekce, pak je extrémní negativní stupeň erektilní dysfunkce.

Erektilní dysfunkce je zřídka projevuje je nezávislý onemocnění - v drtivé většině případů se jedná o ozvěny vážné poruchy procesu, ovlivňující mnoho orgánů a systémů. Kromě toho, pokles potence může nosit психогенный charakter - být důsledkem emocionální zranění nebo těžké, stresující situace.

Je důležité vědět

Polovina mužů starších než 40 let, dříve nebo později se potýká s erektilní dysfunkcí. Nicméně, podle lékařských statistik, impotence "молодеет" každý rok: na recepci k lékaři přicházejí a lidé středního věku, a dokonce i mladí muži. Odborníci vysvětlují tuto situaci změnou životního stylu obyvatel města (snížení fyzické aktivity, nevyvážená strava), ekologické prostředí a dokonce i rostoucí role sociálních sítí v komunikaci s ženami - nedostatek fyzické interakce v prvních fázích datování negativní vliv na hormonální pozadí muže.

Neúspěšné epizody při intimní blízkosti alespoň jednou v životě se vyskytují u každého muže, ale když je pravda, erektilní dysfunkce, problém se opakuje čas od času (více než 4 krát za sebou), a doufat v šťastné самоизлечение za to nestojí. Navíc, otálení špatný vliv na vyhlídky pro léčbu, protože patologie, tvořící základ snížit potenci, časem by se jen prohloubí.

Jak zvýšit potenci?

Lidové metody

Podobnou otázku alespoň občas, ale zajímá každého zástupce silnějšího pohlaví, bez ohledu na přítomnost u něj problémy v sexuální oblasti: je těžké se dohadovat s tím, že kvalita sexu je do značné míry určuje stupeň a trvání erekce partnera. Samozřejmě, existují způsoby, jak zvýšit sílu v domácím prostředí, nicméně, co by atraktivní ani zdála jakási exotická technika, přesto stojí za to se poradit s lékařem a aplikovat v první řadě způsoby, doporučené odborníkem. U všech metod na zvýšení potence má své klady a zápory, o kterých se budeme bavit dále.

Lidové metody

Cenově nejdostupnější, ale zároveň nejméně efektivní způsob, jak obnovit nebo zvýšit potenci - to recepty lidové medicíny. Některé z nich jsou oprávněné z lékařského hlediska, ale nezapomeňte, o individuálních vlastnostech každého organismu a o škále důvodů, které by mohly vést k erektilní dysfunkce. Takže, užívání tinktur nebo nápojů, připravovaných tradiční léčitelé, může mít nepředvídatelné pro pohodu důsledky.

Největší oblibě se těší takové rady, jako pravidelné zážitkové sprchy, koupelové procedury, прикладывание ledu do různých částí těla (s cílem tréninku krevních cév), stejně jako pití dovnitř bylinných výtažků ženšenu, rhodiola rosea, jetel, čínské Schisandra, st john tečkovaná, kopřiva, řebříček a dalších rostlin. Samozřejmě, odvolání této rady je možné pouze se souhlasem (a pod dohledem) lékaře, protože při illiterate nebo příliš aktivním přístupu tyto užitečné pomůcky mohou škodit zdraví muži.

Produkty pro zvýšení potence

Zařazení do jídelníčku některých potravin je schopen příznivě ovlivnit sexuální síle - tuto skutečnost uznává mnoho урологи-андрологи. Za pomoci speciální diety je možné zvýšit hladinu testosteronu - hlavního mužského pohlavního hormonu. Tak, takové akce mají vlašské ořechy, mléčné výrobky (айран, koumiss a další), zázvor, chilli papričky, skořice, hřebíček a primary koření. Blahodárný účinek na erekci mají med, celer, lístky koriandru, špenát, chřest, dýně, česnek, cibule, fíky, granátové jablko.

Nepopiratelný a role vyvážené jídlo v práci "orgán lásky": bez dostatečného množství bílkovin ve stravě dokonce i zdravý člověk může setkat s tím, veřejná správa. Tento fakt je důležité brát v úvahu vegetariáni a sportovci, posledním potřebují hodně bílkovin pro budování svalové hmoty. Zdrojem bílkovin pro zvýšení potence jsou považovány za plody moře (zejména ústřice), hovězí maso, sýr, tvaroh a libové ryby - platýs a sardinky. Také je třeba zahrnout do jídelníčku nenasycené mastné kyseliny, které jsou bohaté na rybí olej, lněné semínko a olivový olej.

Cvičení

Obraz krásné a inteligentní muži náhodou přitahuje ženské pohledy - dobrá sportovní forma znamená pořadí v práci pohlavní systém. A opravdu: lidé s obezitou, пренебрегающие fyzickou námahou, mnohem častěji potýkají s impotencí, než ti, kteří pravidelně navštěvují posilovnu nebo наматывает kilometrů na běžícím pásu. Jde o to, že tukové zásoby zvyšují produkci ženských pohlavních hormonů, potlačování práci testosteronu. Proto u mnoha fanoušků "sofas-pivní" životní styl s dobou, ne jen rozvíjejí problém s erekcí, ale a zastaví růst vlasů na obličeji, a také se objeví příznaky gynekomastie (prsní žlázy zvětšovat).

Psychoterapie

V 15-20% případů trvalý pokles potence způsobeno poruchou "v hlavě". Psychogenic erektilní dysfunkce může být důsledkem chronického lack of sleep, co utrpěl stresu, zvýšené duševní námaze či nepříjemné citové situace, související se sexem. Pánské psychika je poměrně citlivá, a po negativních komentářů ze strany партнерши muž, strach z neúspěchu, podvědomě vyhýbá sexuální intimity, že v praxi se projevuje jako impotence.

Nastavit pravou podstatu erektilní dysfunkce může pouze lékař pomocí speciálních testů. Nicméně, pokud jste se slaví u sebe ranní nebo noční erekce bez sexuální kontakty, pak to stojí za to přemýšlet o návštěvě poradce, specialized na korekci problémů s потенцией.

Masáže

Fyzické účinky na svaly a orgány, pohlavní systém, zlepšuje krevní oběh v této oblasti (což je velmi podstatné při impotenci cévního původu), a také zvyšuje citlivost pohlavních orgánů, uvolňuje křeče a má příznivý vliv na duševní postoj. Provádět masáže při erektilní dysfunkce může jak zdravotník, tak i samotný pacient, ale také jeho partnerka (po konzultaci s lékařem). Často se tato metoda je předepsán jako podpůrný při různých problémech s потенцией, při neplodnosti a onemocnění prostaty.

Pohybová terapie

pohybová terapie

Ještě jeden důležitý způsob zvýšení potence - léčebná tělesná výchova, obsahující komplex speciálních cvičení zaměřených na školení svaly hráze. Jejich pravidelné intenzivní kontrakce přispívá ke zlepšení prokrvení v malé pánvi a také usnadňuje nástup erekce v procesu vzrušení (protože, jak známo, pohlavní orgán se zvyšuje a stává se tvrdým je to na úkor plnění krví). Zapojit pohybová terapie zahrnující komplexní léčby erektilní dysfunkce by měl denně do trvalé zlepšení sexuální funkce.

Léky

Použití léků - je nejpopulárnější, ale zdaleka ne vždy bezpečný a efektivní způsob, jak zlepšit potenci. Většina z nich však mají kumulativní efekt a je navržen na naléhavou pomoc pacientovi. Kromě toho, aby vyzvednout účinný lék, je důležité znát příčinu poruchy: tak, pokud na základě erektilní dysfunkce leží s hormonální problémy, a léčba by měla být zaměřena na normalizaci jejich koncentrace v krvi. A pokud impotence vznikla v důsledku aterosklerózy cév, pak je třeba usilovat o jejich rozšíření i na pohlavním styku.

Řada prostředků - včetně БАДов - je třeba vzít v průběhu mnoha měsíců, nemají vliv na potenci přímo, ale přispívají k její návrat ve spojení s dalšími léčebnými přístupy. Jiné léky - např. prostředky na bázi sildenafilu nebo тадалафила, stejně jako četné injekční léky a masti - vliv na cévní příčinu erektilní dysfunkce a jsou zaměřeny na krátkodobé obnovení erekce.

Вакуумное dopad

Všem známý princip lékařské banky, zesilovat příliv krve do místa aplikace. Podobným způsobem pracují četné přípravky, určené na krátký termín vrácení funkce penisu tím. Vakuové terapie při snižování potence se používá jako metoda rehabilitace, určený kurz nebo jako trvalé opatření pomoci, ke které se nemocný obrací sami před každým pohlavním stykem. Speciální přístroj pomáhá vytvářet negativní tlak kolem penisu, čímž je dosaženo erekce. Tento přístup neřeší problém jednou provždy, ale pomáhá některým pacientům, necitlivý k lékové terapie.

Šok-wave terapie

Inovativní přístup v urologii, založené na schopnosti akustických vln stimulovat regenerative procesy v živých tkáních. Zasedání trvanlivé kozí podporují tvorbu nových cév v oblasti penisu, díky čemuž i při vážných problémech s периферическим prokrvení (které jsou často pozorovány u srdeční zástavy u pacientů a u pacientů s diabetem) potence obnoven již po několika týdnech. Metoda nemá prakticky žádné kontraindikace a umožňuje dokonce i bez použití léků dosáhnout delší trvalé výsledky u pacientů různých věkových kategorií.

Snížení potence - určitě stres pro muže. Nicméně není důvod vnímat ji tragicky: podle názoru lékařů, neopravitelné případů tohoto druhu je téměř nebyl nalezen. Neodkládejte návštěvu u lékaře, pokud si všimnete u sebe příznaky erektilní dysfunkce. Čím dříve začne léčba, tím spíše budete přinést sami radost barvitý sexuální život.

07.08.2018