Ořechy pro zvýšení potence - recepty použití ořechů

Více 75 % páry při průzkum zdůraznil obnovení pravidelnosti sexu. Lékaři kliniky asistované reprodukce také potvrzují užitečného vliv ořechů na mužskou potenci, zvyšování kvality spermií a vzrůstající případů úspěšné početí dítěte. Pro dosažení účinku stačí jíst suché jádra, ale chutnější je konzumovat ve směsích, koktejly a další speciality – recepty je mnoho, pro každý vkus.

ořechy pro zvýšení potence

Než užitečné ořechy, potenci

Maximální obsah správných muže pro silné potence aminokyselin, vitamínů, nenasycených mastných kyselin a stopových prvků je v ořechách. Komponenty jejich složení mají který zvyšuje libido efekt, brání rozvoji rakoviny nebo adenom prostaty, varují problémy s erekcí.

Seznam užitečných látek ořechy pro zlepšení a zvýšení potence u mužů:

Biochemický složení Seznam užitečných látek Přínosy pro mužské potence
Mikro― a makroprvků
  • Vápník
  • Jód
  • Zinek
  • Síra
  • Chlór
  • Selen
  • Hořčík
  • Fosfor
  • Sodík
  • Draslík
  • Měď
  • Železo
  • Mangan
Jsou zapojeny v procesech výroba pohlavních hormonů a spermií, zvyšují toleranci kardiovaskulární systém k fyzické zátěži, zlepšuje funkci pohlavních orgánů a kvalitu jejich sexuálního života.
PUFA (polynenasycené mastné kyseliny)
  • Omega―3
  • Omega―6
Se podílejí na syntéze pohlavních hormonů, podporují sílu potence.
Vitamíny
  • Skupina V: pyridoxin, biotin, kyselina a niacin, thiamin, riboflavin
  • Kyselina askorbová (S)
  • Retinol (A)
  • Fylochinon (K1)
  • Tokoferol (E)
  • β-karoten
Jsou zapojeny v syntéze nenasycených tuků, zlepšují buněčný metabolismus, aktivují práci pohlavní orgány a kardiovaskulární systém, zvyšují imunitu.
Aminokyseliny
  • Arginin
  • Valin
  • Methionin
  • Fenylalanin
  • Threonin
  • Tryptofan
Jsou nezbytné pro zvýšení libida, stability erekce a užitečnost orgasmu, normalizovat produkci serotoninu, testosteronu a oxidu dusnatého.
Protein14-26% 100 g Je "stavebním materiálem" pro testosteron a počet spermií.

Pro posílení erektilní funkce, stability libido a užitečnost spermie muže denně je třeba sníst denní normu argininu, Omega―3, tokoferol, zinku, železa, hořčíku. Zbytek obsažené v ořechách vitamíny, PUFA, makroprvků a aminokyseliny potřebné pro obnovu buněk, neuronů, mikrocirkulace a metabolismu, normalizovat tvorbu hormonů.

Jaký vliv mají ořechy na potenci

Komplexní vliv složení ořechů aktivuje syntézu testosteronu, stimuluje práci pohlavních orgánů, posiluje potenci a erekci, zlepšuje snížena libido, podporuje tvorbu plnohodnotných spermií. Systematické doplňování živin vede k harmonickému interakci pohlavní, endokrinní, nervový a cévní systém. To příznivě ovlivňuje sexuální život mužů.

Jaké ořechy jsou lepší zvyšují potenci

Andrologists potvrzují, že je třeba jíst arašídy, lískové a vlašské ořechy, potenci. Rychle vyplnit nedostatek aminokyselin, vitamínů, PUFA, stopových prvků a je k dispozici po celý rok pro rodiny s jakýmkoliv rozpočtem. Zpestřit jídelníček a rozšířit škálu užitečných látek je možné díky konzumaci mandlí, kešu, piniovými oříšky, pistácie, muškátového a para ořechy.

Jaké ořechy nejsou zvyšují potenci: kokosové ořechy, macadamia a ořechy. Jsou k ničemu pro muže, protože obsahují nejméně bílkovin a zdravých pohlavních orgánů látek.

Pistácie a mandle

pistácie a mandle

Pistácie zlepšují krevní oběh v pohlavních orgánech, tvoří celistvé spermie, zvýší libido a zintenzivnit orgasmus. Při impotenci, je třeba jíst po 90 g po dobu tří týdnů, a pro prevenci ne více než 15 kusů/den.

Mandle nasycen aminokyselinami, a proto stimuluje produkci pohlavních hormonů, zvyšuje apetit a posiluje libido. Pro zvýšení potence muže dost týdně sníst až 30 g těchto ořechů (20 kusů) za půl hodiny před snídaní.

Lékaři doporučují střídat spotřeba sušené bez soli pistácie a mandle. Jaké budou z těchto ořechů je velmi užitečné pro potenci – každý člověk rozhodne sám za sebe.

Piniovými oříšky a lískové ořechy (líska)

Piniové ořechy jsou užitečné pro potenci v syrové formě. Díky jejich složení se zlepšuje jak pohyblivost a síla samotné spermie a ejakulát, dobu trvání erekce. Ostatní látky jsou zapojeny do mechanismů onemocnění krvetvorby, metabolismu. Hodnocení mužů naznačují, že k léčbě impotence je třeba jíst denně 50 g (300 kusů) piniových oříšků 21 den po sobě. V zájmu prevence jejich využití na 1 století lžíce.

Lískové ořechy nebo lesní líska zvyšuje energetickou zásobu, obnovuje neurony, zlepšuje metabolismus, přispívá k lepší potenci u mužů. Dobrou pomůckou při stimulaci libida má denní příjem 50 g líska se zakysanou smetanou a medem.

Muškátový oříšek

Muškátový oříšek je užitečné pro zvýšení potence díky bohaté stopovými prvky a pektin složení. Varuje erektilní dysfunkce, patologie kardiovaskulárního a nervového systému.

Vhodné použití muškátového oříšku při psychogenní impotence nebo snížení libida. Jeho prášek se přidávají do čaje, v procesu vaření jam, kompoty, masitých nebo rybích jídel, zeleninových příloh, pečiva a dalších teplých jídel.

Proč muškátový oříšek je užitečné pro potenci:

  • patří k přírodním afrodiziakum, zvyšuje vzrušení muže (a ženy);
  • zlepšuje prokrvení pohlavních orgánů;
  • snižuje svalovou únavu;
  • přispívá k uvolnění po stresu nebo emočního napětí;
  • látky koření se podílejí na normalizaci nervového systému.

Kešu a brazilský ořech

Kešu rychle obnovuje nedostatek zinku, a proto je syntéza a hladinu testosteronu prodlužuje, za týden se jejich každodenní konzumaci. Doporučuje se jíst 30 g oříšky v průběhu měsíce. Při zvýšení hmotnosti denní normu řez až 15 roce

Američtí lékaři doporučují konzumovat para ořechy potence. Zvyšují hladinu testosteronu, aktivuje syntézu pohlavních hormonů, zvyšují kvalitu a množství osiva. Denně je třeba sníst je ne více než 2-3 kusů, protože může být nadbytek selenu.

Ořech

Lidové léčitelé doporučují, aby se léčil rostoucí doma člověka léčivé dary přírody, protože jejich biochemický složení se nejlépe vstřebává v těle. Podle jejich názoru, nejužitečnější pro potenci bude vlašský ořech, je-li muž se narodil nebo vyrůstal v centrálních šířkách země. To má velký komplex látek, nezbytných pro normální hladký průběh pohlavních orgánů a varování genetického poruchy v pohlavních buňkách. Maximální denní dávka – jádra, 8 ořechy.

Vliv na potenci ořechy v kombinaci se zakysanou smetanou

Dobře vliv na potenci u mužů ořechy, zalité domácí zakysanou smetanou. Je to mlékárna výrobek urychluje vstřebávání živin, čímž se zvyšuje libido a pohyblivost spermií se slaví po 3-5 krát spotřeba takové směsi. Kombinace živočišných a rostlinných bílkovin s tuky, stimuluje metabolismus, zlepšuje práci mozku, trávicí a kardiovaskulární systém.

Recepty pro zlepšení potence u mužů

Do sekce zahrnovaly jednoduché a užitečné recepty s výčtem složek, které pomáhají zvýšit potenci u mužů. Seznam použité ořechy je možné změnit podle vašich představ – to udrží účinek produktů a diverzifikuje jídlo. Odborníci na výživu doporučují častěji učit se nové recepty – tak zdravá jídla nebude "pall".

Nejužitečnější ořechy pro muže – to je jejich směs. Pro zesílení účinku na potenci je doporučeno kombinovat se sušeným ovocem, medem a citronovou šťávou. Všechny komponenty berou ve stejném množství, ne více než 50 gg

Ingredience:

  • ořechy: kešu, pistácie, vlašské ořechy;
  • sušené ovoce: rozinky, fíky;
  • dužina a šťáva z 1 citronu;
  • tekutý med.

Komponenty přeskočit přes mlýnek na maso, promíchat, uchovávají v těsně uzavřených nádobách pod mrazák lednice. Sníst denně 2 dezertní lžíce směsi.

Cedr tinktura

Tinktura pro potenci z piniových oříšků dlouho uloženy, snadno se připravuje. Ale lékaři muži ji doporučují přestat používat za 2-3 měsíce do období plánování početí dítěte.

Ingredience:

  • 100 g suchého piniovými oříšky;
  • 1500 ml obilné vodky nebo kvalitní domácí pivo.

Komponenty jsou umístěny do láhve nebo sklenice, pevně uzavřen a trvají na tom, 30 dní na tmavém místě při teplotě ne vyšší než + 30º C. je Třeba denně protřepejte obsah. Přes měsíc se kapalina filtruje. Tinktura pít 50 g dvakrát týdně, nebo třikrát denně 1 století ml se zředí 20 ml vody a užívají perorálně.

Orechovo-ovocný dezert

Dvacet g kešu a piniových oříšků pro zlepšení potence doplňují recept ovocný salát (broskve, banány, jahody) a plněné jogurtem nebo šlehačkou zakysanou smetanou s medem.

Ořechový koktejl

V receptu používají na jejich uvážení nejlepší ořechy pro zvýšení potence podle vašich představ. Koktejl, pít ihned po vaření.

Ingredience:

  • 250 ml zakysané smetany;
  • 2 z s bylinkami, kuřecí žloutek;
  • 15 g jemně drcený ořechy;
  • sůl podle chuti.

Komponenty spojují a šlehačkou mixéru do homogenní hmoty. Ořechy se zakysanou smetanou bude mít člověk prospěch, pokud je jíst 2-3 hodiny před plánovaným sexem.

Recept tinktura muškátového oříšku

Jak je zvykem muškátový oříšek brát potenci: 0.5 g prášku koření, zalijeme 2 litry vařící vody, trvají na tom, 60 minut, filtrovány. Kapalina rozdělit na několik porcí.

Způsob užívání: první šálek se pije ve večerních hodinách, 30 minut před plánovanou sexuální intimity. Povzbuzující účinek trvá minimálně 3 hodiny. Při impotenci denně přijímají na 150-200 ml infuze před příchodem efekt.

Orechovo-svatební mix

Med – ještě jeden užitečný, potenci a kvalitu spermií produkt. To může být konzumovány ve 2 články li každý den, ale je lepší se připravit ořechovou směs.

Ingredience:

  • tři šálky sušené drcené jader vlašských ořechů a 100 g ořechů;
  • 300 ml tmavého tekutého medu (kaštan, pohanky a tak dále).

Komponenty pečlivě hněte a často svalují v bance. Denně je třeba sníst až 2 století lžíce směsi.

ořechy

Kontraindikace

Jaké by bylo užitečné ořechy nebyly pro potenci u mužů, je zakázáno používat při alergii na ně. Není dovoleno také jejich směsi s medem nebo jinými produkty, pokud člověk má individuální nesnášenlivost k zadanému v receptu druhy potravin.

Jiné kontraindikace a omezení:

  • je zakázáno konzumovat nezralé ořechy nebo s plísní, nepřirozené vůně, barvy;
  • nelze jíst více denní normu, protože v jejich složení také škodlivé látky;
  • při sklonu k nadváze nedoporučuje často tam piniovými oříšky;
  • lidem s vysokou frekvencí tepové FREKVENCE je třeba snižovat spotřebu mandlí;
  • při těžké formě diabetes nebo onemocnění jater kontraindikován lískových oříšků.

Jaké by ořechy vyberete stravy pro muže – jsou užitečné pro všechny potence. Tyto produkty jsou k dispozici po celý rok a dlouho si zachovávají své vlastnosti. Rychlejší ořechy pomáhají, pokud je smíchán s medem a/nebo zakysanou smetanou.

20.09.2018