Ti, kteří za padesát často zažívají pokles libida, kvůli tomu mohou být hormonální, cévní problémy, stejně jako sedavý způsob života a špatné návyky, které rok za rokem jed tělo.
Zkoumat účinné způsoby, jak zvýšit účinnost lidových prostředků za 3 dny nebo více než u zástupců silnějšího pohlaví.
Co je užitečné
Med s ořechy
- Obě složky berou ve stejném poměru a důkladně promíchejte, ořechy, pre-potřeba brousit.
- Směs používají ve výši 2 čajové lžičky po jídle, zapít mlékem, ráno a večer.
Plus je v tom, že:
- tato směs dává ty vitamíny, které je třeba vzít obecně v celém průběhu dne.
- pomáhají přijít na mužské hormony.
Šťávu z granátového jablka
Pokud budete pít šťávu z granátového jablka je asi měsíc každý den, pak už pocit efekt.I když by na hrnku v průběhu celého dne.
On je dobrý tím, že zlepšuje krevní oběh, a v důsledku toho se urychluje otok orgánu. Proto šťávu z granátového jablka je vynikající lidový prostředek pro zvýšení potence u mužů bez vedlejších účinků.
Tuřín
- Tuřín užitečné v boji proti erektilní dysfunkci. Tato zelenina se konzumuje jak v čerstvém stavu, tak a vařit ve vodě.
- Vaříme ji lze i v mléce, že pouze zvýší účinek.
- Je možné a mix zeleniny s ostatními, dělat salát. Například, salát z cukr a vodnice.
Mrkvová šťáva
- Můžete pít půl šálku třikrát denně po jídle.
- Mrkev je sama o sobě zlepšuje krevní oběh a tok krve v pánvi, zvyšuje bojovou výkonnost mužského orgánu.
Tinktura z bobulí jeřábu, šípky a listy angrešt
Uvažujme následující způsob přípravy tinktury pro zvýšení potence lidovými prostředky v domácnosti u mužů.
- Berou bobule jeřábu v množství 150 g, bobule šípky 50 gramů a listy angrešt také v množství 50 gramů. Vše umýt a zalijeme jedním l vody.
- Začít vařit. Při vařící udržet na ohni po dobu 20 minut.
- Dát vychladnout. Nyní je možné pít 3 krát denně v objemu 200 ml najednou.
Banán a jogurt
Jak se provádí tato směs:
- Berou polovinu banánu a vložte do hrnku, kde ji rozdrtil až do husté hmoty.
- Nalijte hrnek s hmotností jogurt, přidat cukr podle chuti a vše důkladně míchá, dokud se nerozpustí.
- Chutné a vhodné pít po jídle nebo před tréninkem.
- Místo toho, jogurt je možné použít zakysanou smetanou.
Klady směsi:
- Plus je v tom, že sám o sobě banán pomáhá zvýšit dobu trvání styk a zlepšuje mužskou sílu. Již dříve jsme psali o zvýšení vytrvalosti v posteli s dobrými jídly pro tento.
- A mléčné výrobky zlepšují reprodukční funkce a výkon semene.
- Dohromady dávají větší efekt, a směs se považuje u mužů lidovým prostředkem pro zvýšení potence rychle.
Některé mořské plody
- Chobotnice;
- Raci;
- Mušle a ústřice;
- Makrela;
- Rapana.
Všechny tyto mořské plody jsou považovány za afrodiziakum a vždy zvyšují aktivitu v posteli.
Česnek tinktura
Jemně rozpadat dva stroužky česneku a zalijeme obvyklé převařenou vodou. Takové směsi dávají nechá se stát dva týdny. Pak se konzumují v množství jedné čajové lžičky denně.
Obecně platí, že samotný česnek je vždy užitečné pro silnější pohlaví v posteli.
Láska lektvar ze suchých plodů a vína
- Berou v množství 100 gramů sušené meruňky, sušené švestky a rozinky, resp. K nim nalijte skořici podle chuti a také cukru, jednu polévkovou lžíci. Jako koření má kardamom a hřebíček.
- V výsledná směs má dobré suché červené víno a mučil na mírném ohni: nejprve půl hodiny s uzávěr kryt a pak stejné množství času s pevně uzavřené.
- Je sladký lék užíváte při léčbě potence u mužů lidovými prostředky v množství 3 krát za jeden den.
Celer
- V něm je hormon, stimulující touhu ve vztahu k ženám.
- Použijte jej ve svých zeleninových salátů nebo jíst jako přílohu k masům.
- Někteří milují polévky-pyré z této složky. Přidávají jako koření k mořské plody. Ještě pít šťávy z celeru.
- Můžete použít listy, stonky. Užitečná je také root.
Křepelčích nebo kuřecí vejce
Vajec křepelčích je možné konzumovat jak v syrovém stavu, a ve formě omelety. Kuřecí vejce je nežádoucí jíst v syrové formě.Můžete udělat omeletu z vajec a přidat tam cibuli, které posilují účinek.
Jaké bylinky je lepší
Uprostřed zeleně zaujímají zvláštní místo:
- Petržel (normalizuje a zvyšuje úroveň mužských hormonů).
- Špenát (normalizuje krevní oběh v těle).
- Cibule (zvyšuje produkci testosteronu a zvyšuje přitažlivost).
Všechny tyto druhy zeleně jsou dobré tím, že lze přidat jako koření k prvnímu, druhému jídlo nebo různé saláty.
Přidejte bylinky ve vaší stravě a méně páry na téma o tom, jak zvýšit potenci u mužů v domácích podmínkách.
Dělejte cvičení pro pánve a nejen
Se uchýlit k fyzickému cvičení je nutné, zvláště pokud jste hodně sedíte v práci.
To vše urychluje krev v pánvi a zlepšuje průtok krve do pohlavního orgánu.
Příklady:
- Obyčejné dřepy.
- Zvedání kolena ve stoje až do úrovně ramen střídavě různými nohama.
- Cvičení na lis (ruce za hlavou, nohy jsou stanoveny, zvýšit a snížila pouzdro).
- Běh na dlouhé dlouhé cesty je starý a osvědčený lidový prostředek pro zvýšení mužské potence.
- Cvičení pro hýždě. Například, "loď" (vleže na břiše zvýšit a vytáhnout dopředu ruce, a to samé s nohama, ale v opačném směru).
- Strečink tříselná svalů.
- Užitečné rotační pohyb pánve.
Pro tyto a další populární cvičení jsme hovořili zde.
Obklad s ledem
- Vzít trochu ledu a rozpadat ji na malé kousky. Drcené částic omotané gázou v pět vrstev, aby se zabránilo omrzliny.
- Nyní gázu s ledem střídavě přikládáme k oblasti krku, pak na hrudi a končí v oblasti varlat. Na každé oblasti přetrvávají, ne více než 1 minutu.
- Postup opakovat 3-4 krát.
Léčivé byliny
Než začnete používat lidové léky pro zvýšení potence, odvary, a jiné metody, které mužské libido, musíte se poradit s lékařem. Zvýhodněná mužské potence může být známkou zánět prostaty, adenom prostaty. Kromě toho, složky léčivých bylin může způsobit alergické reakce. Takže se poradit s lékařem o tom, jaké metody použít, je třeba bez výjimky.