Potence: lidové léky zvýšit doma

A pro to je zcela určitě navštívit lékaře a podstoupit řadu vyšetření. Je docela možné zvýšit účinnost lidových prostředků doma. Není k tomu zapotřebí hodně času a finančních prostředků.

potence u mužů

Efektivní lidové léky na zlepšení potence

Moderní způsob života má negativní vliv na sexuální funkce mužů. Špatné návyky, stálý spánková deprivace, morální a fyzické přepracování, stres v práci, nevyvážená strava, sedavý způsob života uložit svůj otisk a postupně vedou ke snížení sexuální síly. Nicméně, tam jsou krásné levné nástroje, které vám pomohou obnovit erektilní funkce.

Jak zvýšit potenci u mužů s pomocí léčivých bylin

  1. Kopřiva. Kopřivy zalijeme vroucí vodou (na sklenici tekutiny – 50 g čerstvého nebo 100 g suché suroviny), dejte nechá se stát. Sklenici prostředky rozdělit na tři recepce, vezměte odvar před jídlem. Pro zlepšení chuťových vlastností je možno přidat med. Kopřiva nejen zlepšuje potenci, ale také aktivuje metabolismus.
  2. Kopřivy s medem. Připojte semena kopřiv, med a červené víno 1:1:1. Vezměte před jídlem na několik lžic.
  3. Ženšen. Nakrájíme kořen ženšenu, spárovat jej s medem (na 1 hod. l. suroviny – 350 g produktů včelařství). Trvejte na tom, 10 dní. Vezměte třikrát denně až do dvou po sobě jdoucích měsíců. Kořen ženšenu již dlouho považován za výborný stimulant sexuální síly. To nejen zlepšuje erektilní funkci, ale také zvyšuje jas orgasmu, stimuluje libido, normalizuje endokrinní systém.
  4. Bylina ženšen se skořicí a medem. Naplňte trávy vařící vody (na 100 g suroviny – půl litru tekutiny). Dejte nechá se stát 2 dny. Přiveďte vývar k varu na mírném ohni. Zadejte 50 g medu, nechte vařit 30 min Nalijte 10 g skořice, ať se vaří 3 hodiny. Dejte vývar 3 dny a nechá se stát. Pijte 200 ml finanční prostředky dvakrát denně.
  5. Aprs. Nejjednodušší recept na základě této rostliny – žvýkat třikrát denně malé kousky oloupané oddenky. Lze připravit alkohol tinktura. Naplňte nasekané surový líh (1:5), nechte na 2 týdny. Třikrát denně, vezměte si 30 kapek tinktury v průběhu měsíce.
  6. Tymián. Naplňte sušené květenství bylina s vroucí vodou (na 1 století ml dost šálky tekutiny). Dejte nechá se stát, pijte v průběhu dne za tři příjmu. Konzumovat tento nástroj je možné do šesti měsíců. V tymián obsahuje hodně zinku, který podporuje produkci testosteronu, zvyšuje počet spermií.
  7. Čaj s přísadami. V normální černý čaj, přidejte hřebíček, zázvor nebo kurkuma. Takový nápoj zlepšuje sexuální apetit.
  8. Chmele. Nakrájíme šišky chmele. Zalijeme vařící vodou (sklenice) 1 století ml surovin, držet na malém ohni 5 minut. V pohodě. Vezměte si odvar z 100 ml třikrát denně.

Multi-prostředky pro zlepšení sexuální funkce

  1. Med s ořechy. Připojte půl kila ořechů, medu a šťávy z aloe (300 g a 100 ml, respektive). Brát denně 40-50 g prostředky po jídle, rozdělit celý objem na třikrát. Výsledky budou viditelné po měsíci.
  2. Med a víno. Připojte aloe šťávu, med, červené víno (1:2:3), dejte vozidla a nechá se stát 15 dnů. Vezměte na lačný žaludek 1-2 století la
  3. Sexuální stimulant s vínem a kořením. Připojte bílé víno s pomerančovou a citronovou šťávou (respektive l 1, 1 hrnek, ½ šálku). Zadejte prostředek likér (1 století ml), med (2 stanice al). Přidejte čerstvé listy máty, kardamom a skořici (hřebíček). Tyto komponenty lze použít po ¼ hod. l. Dobře promíchejte prostředek, trochu předehřejte (až do varu, aby neměli). Dejte hmotu do lednice na 3 dny, pak filtr, a můžete používat.
  4. Hořčice aplikace. Navlhčete hořčice v teplé vodě, přiložit k nohy na 10 minut. Noste teplé ponožky a lež pod deku. Umýt nohy studenou vodou, důkladně vetřete ručník. Tento jednoduchý nástroj pomáhá zlepšit erekci.

Jednoduché tipy pro každý den

mořské plody pro potenci
  1. Vzdát se požívání alkoholických nápojů a kouření. Tyto špatné návyky negativně působí na sexuální funkce a porušení produkce pohlavních hormonů.
  2. Získejte dostatek odpočinku. Vydat se na pikniky v přírodě, chodit naboso na každém povrchu (na písku, trávě, asfaltu). Masáž určitých bodů na nohy normalizuje práci všech orgánů, zlepšuje sexuální funkce.
  3. Ráno a večer, vzít kontrastní sprchu 5-10 minut v kuse. Alternativní studenou vodu s teplou, aby se postupující období cyklů zmrazování. Po sprše dobře RUB ručníkem. Takový postup zlepšuje krevní oběh, což vede k normalizaci jejich potence.
  4. Přehodnotit jídelníček. Jezte hodně zeleniny, ovoce, bobule, plody moře. V denní nabídce by měly být maso, drůbež, foie gras, libové hovězí maso, mléčné výrobky, celer a petržel. A to od high-kalorie, mastné, uzené potraviny je lepší, aby se vzdali.
  5. Vyhněte se stresující situací – že mají negativní vliv na potenci.
  6. Pravidelně se zabývá sportem. Nemusí nutně projít každé ráno 10 km a za 3 hodiny být v posilovně. Třídy by měla dodávat vám radost.

Vitamíny pro zlepšení potence

Vitamíny a minerály příznivě působí na mužské tělo jako celek a zlepšují stav všech systémů a orgánů. Na druhé straně, to vede k normalizaci jejich potence, obnovu erektilní funkce.

  1. Vitamin A posiluje imunitu, obnoví reprodukční funkce. Je obsažena v kuřecím žloutek, dýně, mrkve, z tresčích jater.
  2. Vitamin B1 zlepšuje krevní oběh v mozku, snižuje únavu, normalizuje spánek. Lze jej získat spolu s fazole, moukou výrobky, hrubé mletí, vepřové maso, brambory.
  3. Vitamin B3 zlepšuje krevní oběh, příznivě ovlivňuje práci mozku. To je obsažen v rybách (losos, tuňák), řepa, zemní ořechy.
  4. Vitamin B6 je zodpovědný za produkci hormonu štěstí (serotonin), normalizuje činnost nervového systému. Můžete jej získat tím, že jí banány, mrkev, mořské plody, semínka slunečnice, vejce.
  5. Vitamín B9 ovlivňuje úroveň funkčnosti, je zodpovědný za zdraví pohlavní sféry. Je obsažena v celeru, petržel, citrusových plodů, v pevném sýru.
  6. Vitamin C zvyšuje průtok krve do pohlavních orgánů, zlepšuje sexuální apetit, pomáhá přizpůsobil dalším vitamíny. Nasytit tělo tímto vitamínem, jezte potraviny, citrusové plody, šípky, černý rybíz, paprika, zelí, zelené.
  7. Vitamin D má vliv na potenci, je zodpovědný za zrání spermie, reguluje hladinu mužských hormonů v krvi. To je obsažen ve vejcích, mléčných produktech, rybím tuku.
  8. Vitamin E se podílí na formování pohlavních hormonů, má vliv na zrání spermií. Lze jej získat ze špenátu, maso a mléčné výrobky, semena, ořechy, rostlinné oleje, celozrnné mouky.
  9. Z minerálních látek pro mužské síly užitečné vápník, selen, zinek, hořčík.

Nyní víte, jak zvýšit účinnost lidových prostředků doma. Pamatujte si, že lidová medicína dává dobrý výsledek v profylaktickým účelům a na raných fázích vývoje onemocnění. Pokud problém spustit a trápí muže už dlouho, měl by se obrátit k lékaři a podstoupit kompletní průběh léčby. A "staré ženy '" metody, které můžete použít jako podpůrná terapie.

01.09.2018