Zvýšení potence a léčbu impotence u mužů

Stabilní erektilní funkce se často stává klíčem k mužské sebevědomí. Informace o způsobech, jak posílit životaschopnost v posteli je užitečná nejen při úplné impotence, ale i pro muže, kteří si chtějí zpestřit sexuální život. V dnešním světě zvýšení účinnosti je možné pomocí různých metod, od inovativních vývoje lékařství a farmacie až po netradičním řešení.

Lze rozlišit několik základních směrů, zesílení erektilní funkce:

  • Léky. Do této skupiny patří prostředky ambulance pro rychlé dosažení erekce, медикаментозные léky, které pomohou vyrovnat se s onemocněním, vedoucí k penisu sexuální impotence, přípravky testosteronu, rostlinných přírodních potravin, gely a masti lokální aplikace;
  • Lidové prostředky. Sem jsou zahrnuty: fytoterapie, "staré způsoby", заключающиеся v recepci lázní, specializované orientální techniky, použití éterických olejů pro aromaterapii, a také mnoho dalších způsobů, jak pozitivní dopad na mužské zdraví;
  • Korekce stravy. Андрологии doporučují jíst potraviny bohaté na vitamíny, aminokyseliny a zinek, kromě toho, že existují funkce vaření pokrmů, užitečné pro potence. Koneckonců, ve skutečnosti, jsme to, co jíme, nejde o to zapomenout a potence bude v normě;
  • Fyzické zatížení. Je prokázáno, že mnoho druhů sportů pozitivně působí na sexuální soulad, kromě toho, vyvinuty specializované cvičení, pozitivní dopad na кровообращении a rozvoj hlavního mužského hormonu testosteronu;
  • Změna životního stylu. Úplné obnovení potence je podmíněno tím, že rovnováhu odpočinku a spánku, normalizovat psychický stav mužů, odmítnutí špatných návyků, udržovat pravidelný sexuální život, úspěch v jiných oblastech života.
potence

Problémy s потенцией: příčiny

Poruchy potence – onemocnění, která se může vyvinout v každém věku. Nesprávně předpokládat, že je mnoho mužů po 40: v posledních letech pokles erektilní funkce, často je přihlášen a u mladých chlapců. Onemocnění vzniká v důsledku toho, jak ekologické faktory, tak i psychické přetížení.

V pokročilém věku

Starší se stává muž, tím méně testosteronu produkuje jeho tělo. V 60 letech často úroveň je tak nízká, že se stává příčinou selhání. Tento faktor patří k základním предпосылкам impotence u starších. Respektive, porucha funkce volána:

  • Dlouholeté kouření a zneužívání alkoholu;
  • Sedavým zaměstnáním po deset let;
  • Obézní;
  • Onemocnění orgánů močového systému;
  • Vedle somatických onemocnění, stejně jako dlouhé léčebná terapie;
  • Vlivem stresových faktorů;
  • Dlouhodobá expozice škodlivých látek, pokud je odborná činnost je spojena s nebezpečnou výrobou.

U mladých

Mladí muži trpí poruchou erekce nejčastěji v důsledku psychologických faktorů. Mezi nimi jsou:

  • Strachy a obavy spojené s intimním životem;
  • Špatné zkušenosti;
  • Složité vztahy s партнершей;
  • Zranění psychologické povahy, získaných v dětství nebo dospívání;
  • Chronická fyzická únava;
  • Konstantní emocionální napětí ze skutečného nebo придуманных konfliktů v práci nebo v osobním životě.

Nicméně v řadě případů impotence u mladých mužů může být důsledkem a ekologických faktorů:

  • Porušení pracovní pohlavní systém kvůli kouření nebo sedavého způsobu života;
  • Dlouhotrvající příjem нейролептиков a antidepresiv;
  • Infekce pohlavních orgánů;
  • Onemocnění cév, páteře, endokrinní poruchy.

Diagnostika erektilní dysfunkce u mužů

Příznaky, které ukazují poruchou sexuální funkce, se mohou projevit mnoha způsoby a v různých kombinacích. Андрологии vydávají základní kritéria, na základě kterých je možné stanovit diagnózu "erektilní dysfunkce":

  • Nedostatek libida;
  • Neschopnost dosáhnout erekce na pozadí sexuální touhy;
  • Pokles tvrdosti při zavádění do pochvy;
  • Ztráta ztopořený stav během pohybů;
  • Neschopnost dosáhnout orgasmu.

Pro úspěšnou terapii je nutné absolvování několika studií, které vám pomohou přesně stanovit příčinu poruchy. Mezi nimi jsou:

  • Врачебная konzultace a sběr anamnézy;
  • Komplexní vyšetření krve a moči;
  • Diagnostika funkčnosti štítné žlázy;
  • Laboratorní analýzy semenné tekutiny;
  • ULTRAZVUK;
  • Kontrola citlivosti nervových zakončení;
  • Test, který umožňuje objasnit dostupnost noční erekce;
  • X-ray studie;
  • Артериография;
  • Konzultace u odborných specialistů v přítomnosti podezření na další onemocnění.

Lidové léky na zlepšení potence

Při prvních důvodů porušení erektilní funkce může uchýlit k bylinné medicíny. Zvýšení potence lidovými prostředky obvykle spočívá v aplikaci léčivých bylin. Doma se na jejich základě jsou připraveny vodní infuze, спиртовые tinktury, léčivé odvary a čaje. Také mohou být použity ingredience získané ze zvířat.

Recepty často zahrnují:

  • Zázvor – pozitivně působí na krevní oběh;
  • Ženšen – patří k přírodním afrodiziakam;
  • Болотный aprs – přírodní tonikum a povzbuzující erekci;
  • Kopřiva – zvyšuje produkci testosteronu a má příznivý vliv na orgány močové a pohlavní soustavy;
  • Кипрей – je nezbytný pro normální androgennogo úrovni;
  • Zlatý kořen – zlepšuje sexuální apetit, stimuluje krevní oběh;
  • Petržel – zajišťuje syntézu pohlavních hormonů;
  • Aloe pomáhá zvýšit hladinu testosteronu v krvi;
  • Kalgan – posiluje stěny cév;
  • Křen – zvyšuje trvání pohlavního styku, aktivuje libido.

Také léčitelé doporučují používat pro přípravu lektvarů jet bobra a прополис. První složka je užitečná díky schopnosti eliminovat téměř všechny příznaky sexuální dysfunkce. Прополис stejně jako jiné včelí produkty, je nezbytný nejen pro sexuální životaschopnost, ale i terapie zánětlivých onemocnění prostaty.

Kromě toho, lidové léky pro zvýšení potence někdy zahrnuje i některé potraviny nebo látky, které jsou vždy k dispozici na dosah ruky. Zejména soda se používá pro příjem uvnitř nebo přípravu léčivých koupelí v situacích, kdy sexuální slabost je způsobena poruchou funkce prostaty a je doprovázeno bolestivé příznaky. Je důležité si uvědomit, že tento druh drogy není se vztahují k prostředkům, které zbavit od impotence za 3 dny, vyznačují se jemným, ale dlouhým účinkem.

Strava: užitečné a škodlivé produkty

Správně vybraný a vyvážená strava zajišťuje zvýšení potence u mužů, a velkou spotřebu škodlivých produktů – přímá cesta ke ztrátě mužské síly.

Nejvíce se hodí:

  • Med – je nezbytný pro potenci, plodnost a celkové zdraví muže;
  • Mořské plody – jsou bohaté na zinek a aminokyseliny;
  • Tuřín – zvyšuje libido;
  • Mořské ryby – přispívá k silné erekci a schopnosti k excitaci;
  • Žluté ovoce – podílejí se na formování testosteronu;
  • Vejce – zvyšují přitažlivost na úkor aktivace produkce pohlavních hormonů;
  • Banány – нормализуют emocionální pozadí, prodlužují sexuální akt;
  • Hořká čokoláda – zvyšuje pocit zamilování a zlepšuje krevní oběh;
  • Meloun – rozšiřuje cévy a varuje onkologie;
  • Avokádo – reguluje syntézu androgenů;
  • Granátové jablko poskytuje erekci na úkor silného průtoku krve;
  • Bobule se liší komplexní účinky na sexuální funkci;
  • Masitá jídla – dodávají do těla bílkoviny;
  • Dýňová semínka – jsou zapojeny v terapii onemocnění prostaty, se potýkají s neplodností;
  • Datle – zvyšují trvání intimního styku;
  • Šťávy ze zeleniny a ovoce – stimulují práci pohlavní systém;
  • Ořechy – posilují erekci;
  • Mléko a mléčné výrobky – pomáhají zpevnit spermatogeneze, snížení reprodukční funkci;
  • Zelenina – нормализуют rovnováhu hormonů a podporují sexuální влечению.

Pokud se muži často jedí uvedené potraviny, pravděpodobnost snížení potence výrazně zvyšuje:

  • Uzené, nakládaná zelenina, mastné jídla;
  • Všechny alkoholické nápoje, s výjimkou malého množství červeného vína;
  • Cukr (ve velkém množství);
  • Sója;
  • Fast food a smažené na oleji jídla;
  • Potraviny, které cholesterol;
  • Сдоба a bílý chléb.
super potence

Fyzická aktivita

Mírný úroveň fyzické zátěže umožňuje zvýšení mužské potence. Zdravotní odborníci doporučují zvážit následující sporty:

  • Jóga – posiluje potřebné svaly a harmonizuje duševní stav;
  • Běh – zlepšuje fungování prostaty, odstraňuje tukové zásoby, normalizuje hormonální pozadí;
  • Плаванье – zlepšuje práci svalů a kloubů, potřebných pro dlouhodobý intimní styk, obnovuje činnost srdce, cév, nervového systému.

Kromě údajů druhy sportovního zatížení je užitečné chodit více, někdy vstup do posilovny, stejně jako každé ráno provádět nabíjení:

  • Zvedání pánve z polohy vleže;
  • Výdrž imaginárního předmětu pomocí napětí svalstva hráze;
  • Cvičení na otáčení se na boky;
  • Posílení svalů potence metodou Kegel.

Hormonální rovnováha

Normální hladiny testosteronu poskytuje nejen silnou erekci, ale také schopnost cítit přitažlivost, počít dítě. Při androgennom nedostatek vhodné přípravky pro zvýšení potence u mužů, uměle rozšíření množství pohlavního hormonu.

Normalizace hormonálních hladin je také nezbytné pro:

  • Obnovení metabolismus;
  • Ladění činnosti žláz sekrece.

Léčba chronických onemocnění

Chronické onemocnění se často stávají příčinou erektilní dysfunkce. Za prvé, na takové недугам patří diabetes mellitus a onemocnění prostaty.

Plně vyrovnat se s diabetem, je nemožné, nicméně, je třeba udržet hladinu krevní glukózy na stravitelné úrovni, jinak vznikají velké selhání oběhového systému, což vede k suboptimální plnění penisu krví.

Při onemocnění prostaty, impotence – je časté komplikace. Zánětlivé procesy, bolest, porušení диуреза, které doprovázejí prostaty nebo аденому žlázy, komplikovat pohlavní styk a vedou k расстройству touhy nebo schopnosti dosáhnout ztopořený stavu.

Moderní medicína nabízí mnoho možností pro léčbu onemocnění prostaty, od perorální tablety a rektální svíčky a konče high-tech hardwarovými technikami. Takže k infekci je třeba brát zodpovědně a začít léčbu co nejdříve.

Je důležité léčit jakékoliv onemocnění cév, srdce a nervový systém. Poslední způsobuje sexuální dysfunkce z důvodu porušení nervového vedení, ale první — negativní vliv na potenci, narušuje krevní oběh.

Pravidelná sexuální život a spánek

Systematická intimní život – jeden z nejlepších způsobů prevence impotence. Při dlouhodobém воздержании u mužů atrofie svalů, které jsou zodpovědné za silnou erekci, je narušena produkce pohlavních hormonů, zhoršuje se psychický stav.

Klidný spánek poskytuje také produkci testosteronu. Kromě toho, normální dovolená umožňuje obnovit fyzické síly a zbavit se duševní přepracovanosti.

Další doporučení

Pro regulaci pohlavní systém vyžaduje komplexní přístup. Lékaři radí:

  • Pravidelně se uchýlit k speciální masáže;
  • Vyhnout se působení vysokých nebo nízkých teplot;
  • Kontrolovat váhu (hmotnost těla);
  • Navštívit lékaře nejen při výskytu příznaků onemocnění, ale také pro preventivní prohlídky.

Prevence

Preventivní opatření jsou v mnoha ohledech podobné terapeutické. Výjimkou je příjem chemicky syntetizovaných léků. Se zabránilo vzniku i drobné příznaky erektilní dysfunkce je to možné, provádět jednoduché doporučení:

  • Pravidelná fyzická aktivita, ale v mírném množství, ranní gymnastika;
  • Provádění komplexů léčebné tělesné výchovy;
  • Návštěva zasedání společného masáže, a pravidelné působení na prostatu;
  • Příjem vitamin-minerální komplexy;
  • Oprava denního jídla;
  • Posílení organismu při pomoci fyto-odvary;
  • Odmítání tabáku, alkoholu a omamných látek;
  • Udržování intimní život s konstantní партнершей;
  • Минимизирование účinky na tělo stresu;
  • Přidělení dostatečného času na odpočinek;
  • Léčba onemocnění v počátečních fázích.

Dodržování těchto rad pomůže každému udržovat mužskou sílu až do stáří, a také zabránit mnoha nemocí, nesouvisí s pohlavní soustavou.